Nasza uczennica Olga Zielińska, wygrała rejonowy etap 33. Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką w kategorii szkół podstawowych. Tym samym już 10 kwietnia będzie reprezentować naszą szkołę na etapie okręgowym tegoż konkursu. Jednym z zadań konkursowych jest przeprowadzenie akcji zdrowotnej bazującej w tematyce "Zdrowie to nie tylko ciało, ale i umysł, czyli zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży".
Uczennica realizowała szereg działań w naszej szkole pod hasłem „Strefa spokoju - bo o emocjach warto mówić” nawiązując głównie do STRESU, który towarzyszy nam każdego dnia. Dlaczego akurat stres? Ponieważ jest on nierozerwalnie związany ze zdrowiem psychicznym, działając jako czynnik motywujący w małych dawkach, ale stając się poważnym zagrożeniem, gdy jest przewlekły i przytłaczający.
Działania przeprowadzone w szkole to m.in.:
- gazetka informacyjna nt. stresu - uczniowie zapoznali się z faktami o zdrowiu psychicznym, technikami relaksacji, ciekawostkamo o stresie i o tym, że nie każdy stres jest zły,
- pudełko myśli motywacyjnych - uczniowie podczas przerw losowali pozytywną myśl, która miała na celu w momentach zwątpienia, stresu lub smutku podnieść na duchu, przypominając o sile i wartościach,
- w klasach 7-8 przeprowadzona została ankieta „Strefa spokoju” nt. poziomu odczuwanego stresu, źródła stresu, sposobów radzenia sobie, wiedzy, gdzie szukać pomocy
- dla dzieci młodszych przebywających w świetlicy - przeprowadzono zajęcia nt. emocji. Uczniowie poznali rodzaje emocji i dowiedzieli się, że każda z nich jest ważna - nawet ta nieprzyjemna.
- we współpracy z pomocą psychologiczno-pedagogiczną w naszej szkole została przeprowadzona prelekcja dla kl. 4-6 „Jak radzić sobie ze stresem” Pani Małgorzacie Stokłos i Pani Magdalenie Zabilskiej serdecznie dziękujemy
- w bibliotece szkolnej stworzono „Strefę spokoju”, w której uczniowie mogli się wyciszyć, odciąć od hałasu, zrelaksować.
Trzymamy kciuki za Olgę w kolejnym etapie konkursu!
